坐组什么词？还有座组什么词？

坐车、坐下、坐船、坐庄、坐落

座位、座椅、星座、入座、茶座

现在我们在家坐着，在办公室也是坐着，出门也是坐车，因此久坐就变成了现代人的一种生活方式。坐着的姿态会给我们身体带来很大的压力。并不是像我们想象的那样坐的就是休息那么简单。

我们长时间保持坐着的姿态不动，身体的肌肉就会长期处于一种姿势下导致紧张，身体长时间不活动就会导致肌肉力量下降。这会给我们的身体带来一系列的不良影响，包括体态和身体体能方面。

你如果想降低久坐的不良影响，改变这种生活工作状态，你就需要在每天的坐着时间当中经常站起来四处活动一下，同时保持规律的运动习惯，给身体一个活动的空间。